Cum menținem calmul în situații de criză și panică?

Cum menținem calmul în situații de criză și panică?

Într-adevăr, situația care se întâmplă în prezent în țara vecină, ne-a șocat. Ne-a surprins, ne-a dus într-o zonă de emoții puternice, negative. Respectiv, vreau să vă vorbesc: ”cum facem față acestor emoții negative”? Emoții care ne cuprind în aceste zile. Ce facem...
Mama, este SuperEroul meu!

Mama, este SuperEroul meu!

”Dumnezeu nu a putut fi pretutindeni, așa că a creat mamele.” – Citat Evreiesc Cu pași grăbiți a sosit și  luna Martie. Pentru mine, Martie este una din cea mai preferată lună a anului. Aceasta, mi se asociază cu ziua internațională a femeii – 8 Martie. Cu drag...
Cum depășim frica de a fi criticat?

Cum depășim frica de a fi criticat?

Prima lecție. Un băiat, 11 ani, la cursul Professional Speaker Junior, avea un comportament foarte activ. Își dorea să capteze atenția: vorbea tare, vorbea peste colegii lui, nu era răbdător, nu avea capacitatea de a se opri la momentul potrivit. Era prea activ și...
Dacă vrei să ajungi undeva în viaţă, citeşte cărţi

Dacă vrei să ajungi undeva în viaţă, citeşte cărţi

Cartea „Grăunțe pentru Succes”, pentru mine a fost o continuare a cărții ”De la Grădinar la Business Coach”- Lorand Soares Szasz. O dezvoltare mai amplă a ideilor. Autoarea prin această carte, după părerea mea, vrea să ne arate, cum a fost să pună în practică ideile...
Nu poţi deschide o carte şi să nu înveţi ceva

Nu poţi deschide o carte şi să nu înveţi ceva

Orice persoană ambițioasă își poate atinge scopurile. De cele mai multe ori oamenii se subestimează și renunță la visele lor. Dau vina pe alte persoane, pe țara în care trăim, chiar și pe timpul de afară. Cred că e tipic oamenilor să nu-și recunoască greșelile. Caută...
Cum depășim frica de a privi publicul în ochi?

Cum depășim frica de a privi publicul în ochi?

Fiecare din noi are frica de a privi publicul în ochi. A face contact vizual, este un lucru extrem de important și vital pentru noi. De ce? Contactul vizual este un canal de percepere a informației. Noi prin văz percepem lucrurile. Le vedem, le înțelegem. Pentru unii...