Cum menținem calmul în situații de criză și panică?

Cum menținem calmul în situații de criză și panică?

Într-adevăr, situația care se întâmplă în prezent în țara vecină, ne-a șocat. Ne-a surprins, ne-a dus într-o zonă de emoții puternice, negative. Respectiv, vreau să vă vorbesc: ”cum facem față acestor emoții negative”? Emoții care ne cuprind în aceste zile. Ce facem...
Cum să nu uiți un discurs?!

Cum să nu uiți un discurs?!

Mulți elevi își pun întrebarea: cum să fac să nu mai uit tema de acasă? Este o întrebare care deseori mi se adresează și la care sunt nevoită să răspund. Cum să nu uiți un discurs? Ce aș putea să fac ca să țin minte ceea ce am învățat sau ceea ce mi-am propus să...