Frica de a vorbi în public – cum îți afectează viața?

Studiile făcute la acest subiect au dovedit că frica de a vorbi în public, pentru majoritatea oamenilor, este înspăimântătoare. De aceea o evită la maximum! Dacă te regăsești și tu printre acești oameni, să știi că nu ești singurul.

Impresionant dar adevărat!

Știai că frica de a vorbi în public se numără printre cele mai frecvente frici cu care se confruntă oamenii. Ba chiar mai mult, aceasta depășește frici precum moartea, întunericul, zborul cu avionul, frica de șarpe.

Frica de a vorbi în public poartă denumirea de Glosofobie.

Aceasta se manifestă sub forma unui blocaj psihic şi emoţional. Acesta se produce în momentul în care trebuie să ții un discurs în public. 

Probabil că de multe ori ai ezitat să îți expui ideea la un moment dat în viața ta. Și mai grav e că știu că ai regretat mult. Pentru că fix ideea ta a fost enunțată de altcineva și a avut succes.

Te provoc să faci o analiză a vieții tale și imaginează-ți cum ar fi decurs lucrurile.

• Cum ar fi fost dacă la momentul respectiv ți-ai fi zis ideea? 
• Sau dacă ai fi prezentat Tu proiectul din numele grupului? 
• Dacă ai fi acceptat invitația de a ține un discurs în public?
• Și dacă ai fi interacționat și creat relații cu oameni noi?

Eu asociez frica de a vorbi în public cu un lanț ce te ține în loc. Aparent pare a fi atât de mare, dar nu imposibil de scos.

Iată câteva exemple cum frica de a vorbi în public îți afectează negativ viața.

• Cel mai mare obstacol ce te împiedică e să primești o promovare la locul de muncă. 
• Milionarii spun că ar trebui să fii înconjurat de oameni de succes ca să devii unul. Dar cum să ajungi la ei dacă îți e frică să scoți 2 cuvinte, deși ai ce spune?
• Vei fi considerată o persoană mediocră. Nu doar de cei ce te înconjoară, dar și de subconștientul tău.
• Toți din jurul tău vor spune că nu ai ce spune, doar pentru că nu spui! 
• Nu poți să îți înveți copilul ceva fără a fi singur un exemplu.
• Nu îți dă posibilitatea de a avea încredere în sine. Astfel nu vei fi motivat să îți urmezi visurile.
• Lipsa abilităților de a vorbi în public scade din nivelul de perseverență.
• Cel mai grav e că nu te dezvolți ca personalitate – în carieră, în viața ta personală.

Fiecare persoană este bună la un anumit domeniu de activitate.

Cert este că abilitatea de a vorbi în public le îmbunătățește pe oricare. Prin această abilitate activitatea ta poate să se dezvolte, să evolueze și să genereze rezultate mari.

Vin cu un îndemn către tine: nu ezita să-ți spui ideile!

Nu amâna să te manifești la locul de muncă. Să nu-ți fie frică de oameni. Dacă ai ce spune, fă-o!

Responsabili de ce se întâmplă în viața noastră suntem doar noi. Cu puțin curaj, încredere în sine și cunoștințe ești capabil să faci Orice! 

Nu te lăsa afectat de o frică ce are soluții. Înscrie-te la Cursul Professional Speaker. Împreună vom reuși să transformăm frica în trecut. Vezi aici mai multe detalii: curs.speaker.md

Accesează link-ul. Fă primul pas spre înfruntare! 

 

Autor: Angela Izbaș,

manager marketing
Professional Speaker